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今天只做一「健」事

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今天只做一「健」事

第04集

港台综艺

7.0 |07月29日 |已完结

简介:

《今天只做一「健」事》[註 1]（英文：A Daily Dose of Well-being）係香港Makerville製作嘅資訊節目，由2024年2月12號到10月25號逢禮拜一到五1930-2000喺香港電視娛樂ViuTV播，節目用「身、心、靈」嘅健康做主題。

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排序

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在那遥远的地方

更新时间：07月29日

主演：洪永城 Tony Hung

简介：北韓與香港雖然相距不遠，大部份港人對這個神秘國度的認識卻可謂少之又少，而且懷有無數的好奇。外國人眼中的北韓，是個專制獨裁、欠缺自由，同時擁有高危核武的地獄；而當地人雖然面對糧食短缺等社會問題，卻仍相信自己正生活於世上最幸福的人間天堂。　　洪永城曾經走遍烽火、浮華之地，這次他卻肩負一項艱巨使命，親身勇闖北韓，期間還會穿梭鴨綠江斷橋、新義州美術館、平壤影視城、文綉水上樂園、萬壽台大紀念碑廣場等多個北韓著名地標，實地了解北韓人最真實一面，揭開這個鐵幕國度的神秘面紗！

在那遥远的地方

主演：洪永城 Tony Hung

更新时间：07月29日

主演：郑裕玲,黎诺懿,陈自瑶,陈嘉佳,何远东,丁子朗,郭子豪,黄建东,蔡国威,孔德贤

简介：「埋嚟拣，埋嚟睇，唔睇你走鸡」，网上带货如果靠呢句，货品必定送到堆填区！「带货」热潮盛行，艺员如有带货潜质，随时闯出新钱途！八位艺人化身「星级Top Sales」，向现场的顾客团及经销商推广，边赚实战经验边检讨！点止Sell货咁简单？比拼节目亦考验各人的销售准备，甚至要向供应商争取好价，务求做出良好的销售业绩，以免被淘汰。终极决战玩大渠，在「真．现场直播」向广大市民展示实力，争取成为最优秀推销员！

主演：郑裕玲,黎诺懿,陈自瑶,陈嘉佳,何远东,丁子朗,郭子豪,黄建东,蔡国威,孔德贤

学是学非第七季

更新时间：07月29日

主演：何依婷,何泳芍,陈诗欣,戴祖仪,邝洁楹,麦美恩,冯盈盈,刘颖镟,张宝儿

简介：「是非精」麥美恩、馮盈盈、劉穎鏇、張寶兒、鄺潔楹、何依婷再次參與各種實驗，拆解科學原理，還帶來歷史、語文等知識。戴祖儀、陳詩欣、何泳芍加入嘈嘈閉行列，挑戰高分貝尺度！　　「是非旅行團」暢遊泰國遊樂園、水上樂園，邊玩邊發掘新奇學問。芭堤雅「飛天通菜」更有奧妙之處！到訪台灣「雞毛掃」師傅、鼓樂師傅，再與扯鈴達人比拼，又可探究出甚麼「是非」？　　此外，精叻小學生們透過編寫程式改善日常生活，並會亮相介紹創意作品。

学是学非第七季

主演：何依婷,何泳芍,陈诗欣,戴祖仪,邝洁楹,麦美恩,冯盈盈,刘颖镟,张宝儿

在家宴客60道菜

更新时间：07月29日

主演：未知

简介：剧情简介暂缺，敬请期待

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冻冰冰去旅行

更新时间：07月29日

主演：余思霆,梁凯晴,宋娅彤,姜宇夫

简介：冬天来袭，意味着日照时间缩短，不少人会出现「季节性忧鬱」的症状。这个时候，正需要一趟疗癒的旅程，為慵懒的身躯打打气，重新激活对生活的拼劲！《冻冰冰去旅行》走遍台湾的北、中、南部，搜罗冬季限定的好玩意。虽然台湾未必能体验到外国的严寒、下雪景象，但依然有一些景点，只有在冬季前往才可体会到其特别之处。主持余思霆、梁凯晴、宋婭彤、姜宇夫，从寒流之中啟动行程，引领观眾们感受身心叉电之旅！

冻冰冰去旅行

主演：余思霆,梁凯晴,宋娅彤,姜宇夫

更新至第9期

更新时间：07月29日

主演：罗家英,庄子璇,倪乐琳,冯盈盈,关枫馨

简介：飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨

主演：罗家英,庄子璇,倪乐琳,冯盈盈,关枫馨

冬奥潮什么

更新时间：07月29日

主演：梁芷珮曾國猷

简介：北京於2022年2月初主辦冬季奧運會，「潮什麼」主持梁芷珮特意遠赴歐洲四個國家，看看運動員如何準備比賽，並親身體驗不同的冬奧項目。　　先到芬蘭訪問越野滑雪準冬奧選手，並一探專門訓練年輕冰球運動員的體育館，了解冰球在當地深受歡迎的原因。轉往愛沙尼亞向冰壺選手請教運動玩法。置身曾舉辦1984年冬季奧運的薩拉熱窩，參觀雪橇賽道與冬奧博物館。　　節目組還會隨同香港高山滑雪代表隊前赴法國，直擊港隊運動員的訓練情況。

冬奥潮什么

主演：梁芷珮曾國猷

自然系女子旅行

更新时间：07月29日

主演：林襄,林映晖,上晏,张雅涵

简介：台湾露营胜地美不胜收！港女主持林映晖联同台湾三大女神林襄、张雅涵和黄上晏，来一趟自然系疗愈旅行。她们穿梭南投、高雄、桃园等地，深入苗栗山区，试遍森林小木屋、高级房车、豪华帐篷、棒球场露营……在群山环抱下享用露天温泉、海滨观夕阳、探索营区周边古迹，投入大自然怀抱；最后回到台北阳明山露营、浸温泉，俯瞰台北市无敌夜景！　　过程中除可感受露营特有的体验跟氛围，几位台妹跟港女的相处、互动，会产生怎样的火花

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主演：林襄,林映晖,上晏,张雅涵

不可能任务第三季

更新时间：07月29日

主演：张驰豪,孔德贤,曾志伟,陈豪,张曦雯

简介：國際美食指南中的「摘星」餐廳是美食界公認的「天花板」，新一輯《不可能任務》將會走進「廚房戰場」挑戰極限。張馳豪、孔德賢同樣熱愛烹飪，會化身學廚接受名廚們的連串特訓，從磨練中不斷成長，突破自身界限。由烹飪基本功、揀選食材學起，到復刻名廚的招牌菜式、挑戰自創菜式，還會向品酒師、茶藝師取經，全方位了解高水準餐廳的成功準則。終極考驗，兩位「星級」學廚要在名廚們帶領下完成一頓頂級晚宴，博取VIP賓客的認同！

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大笪地唱不停

更新时间：07月29日

主演：龙婷,陈展鹏,谷娅溦,谭嘉仪,樊亦敏,区永权,苏韵姿,李思林,玛利亚

简介：音樂無分階級，夢想亦非高高在上！第一季《中年好聲音》參賽者們走入社區，以真摰歌聲連繫普羅大眾，鼓勵追夢者不再猶豫、勇敢向前！這趟親民療癒式的音樂旅程，周吉佩、李佳、羅啟豪、龍婷、顏志恒、吳大強等唱將，會拉大隊遊走深水埗區、東區等地舉行大型路演，跟基層市民分享音樂力量。不斷變遷的社區，也是激發唱將們追夢的發源地，「中年」團隊透過好歌道盡我你他的故事，深厚情懷「唱不停」！

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主演：龙婷,陈展鹏,谷娅溦,谭嘉仪,樊亦敏,区永权,苏韵姿,李思林,玛利亚

搵食考快cert

更新时间：07月29日

主演：曾贊學,陈俞希,黃奕晨

简介：阿媽的年代，好喜歡仔女填寫的未來志願是建築師、律師、會計師，收入好職務高，無後顧之憂。不過在22世紀，最早會被AI取代的就是以上師職。不過一師死、一師鳴，做唔到律師可以轉做催乳師、冇建築師做就做建築模型師，保證大家讀完一定有CERT.，仲係快，幾十個鐘課程就攞到，適合全港人士收睇報讀。一個月就考到幾個牌，快成咁，唔驚冇嘢做。幾位演員親身報讀，第一身體驗課程深淺，測試考試難度！

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主演：曾贊學,陈俞希,黃奕晨

全明星出发吧

更新时间：07月29日

主演：徐乃麟,徐新洋,卜学亮,郭泓志,姚元浩,庹宗康,屈中恒,钱薇娟,江宏杰,林柏昇,谢承均,曾莞婷,高捷

简介：《全明星出发吧！》跟著三位明星领队玩遍各地，除了量身打造独家行程、提供专属包车旅游、明星级VIP等服务，各种旅游笑料更不能少！

全明星出发吧

主演：徐乃麟,徐新洋,卜学亮,郭泓志,姚元浩,庹宗康,屈中恒,钱薇娟,江宏杰,林柏昇,谢承均,曾莞婷,高捷

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